Novoroční jízda
nastartuj nový rok tancem!
Kdy jindy začít něco nového a vzrušujícího?
Přitáhni si do života radost z pohybu a temperamentní hudby, která tě už nepustí!
Naskoč se mnou na vlnu novoroční energie a roztanči svůj život!
Startujeme 1. února
14 videí
za 590 Kč
Jak na nový rok, tak po celý rok!
Chceš se cítit ve svém těle dobře?
Uvolněná, protažená, ženská, prostě fit?
Nemusíš trávit hodiny v posilovně, mnohem účinnější
(a popravdě i zábavnější) je pár minut tance denně s krásnou hudbou, která tě prostě nenechá sedět!
Naučím tě navíc i triky, které můžeš používat v běžném pracovním životě, při čekání ve frontě nebo na procházce v lese. Je nádherné a fascinující, jak zdánlivě maličkosti mohou ovlivnit naši náladu!
TANEC JE ZDROJ DOBRÉ NÁLADY!
Vědecky ověřeno 🙂
Při tanci se do krve vyplavují „ty správné“ hormony, které ti vyčarují úsměv na tváři! A já to ještě podpořím výběrem té nejlepší taneční flamencové hudby!
Flamenco tě doslova nabije energií a dobrou náladou!
Nový návyk
Tento kurz neskončí objednávkou. Skutečně přivedeš tanec do svého života
Více energie
Tanec ti dodá energii a dobrou náladu
Tělo ti poděkuje
Místo cvičení si prostě zatančíš
Ohlasy loňské Novoročky
„Ahoj, já mám takovou radost! Tři dny zpátky si tak tancuju a zjistila jsem, že se zase pěkně ohnu v zádech! A to nijak moc necvičím, jen tančím flamenco 5-10 minut každý ráno. Jak to umí rozhýbat záda! A to mám sedavý zaměstnání! Úžasný!„
Bára Vojtková
„Lekce byly v pohodě, kroky jsem zvládala, nic bych neměnila. Byla to jen chvilka pro mne, kde jsem nic neřešila, poslouchala hudbu a tančila, takový relax a i když mám problémy se zády vždycky se mi ulevilo, za to dík. Takže tanec léčí duši i tělo.„
Lenka Víchová
„Ahoj, pětiminutovky jsou super. pomalu se dostávám do formy,-:))„
Milena Kratochvílová
„Markétko, jsi úžasná, moc děkuji za vše, pětiminutovky nemají chybu.„
Katka Mrázová
„Videa byla bezvadná, protažení i tanec. Jsem moc ráda, že jsem si kurzík koupila. Nestíhala jsem sice tančit a cvičit ten den, kdy jsi nám to poslala, ale v následujících dnech se dalo vše dohnat. Ještě jednou děkuji za vše.„
Jana Dorotíková
TANEC JE VENTIL EMOCÍ!
Můžeš se vydupat, vytřást ze sebe všechno, co potřebuješ, nebo zakončit tancem svůj den.
Po tanci budeš uvolněná na těle i na duši!
TANEC JE ESENCE ŽENSKOSTI!
Chceš se sama sobě více líbit? Jedna věc je to, jak se oblékáš, češeš…a druhá, co vyzařuješ zevnitř.
Flamenco je nesmírně ženský, smyslný a rafinovaný tanec!
Už jsem od svých studentek vyslechla mnoho příběhů, jak jim flamenco pomohlo k tomu, že se na sebe konečně s radostí podívaly do zrcadla…že se začaly více zdobit…že si víc užívají to, že jsou ženy.
I TY MŮŽEŠ ZÁŘIT!
TANEC JE ZDRAVÝ!
Dovolím si citovat Báru:
„Ahoj, já mám takovou radost! Tři dny zpátky si tak tancuju a zjistila jsem, že se zase pěkně ohnu v zádech!
A to nijak moc necvičím, jen tančím flamenco 5-10 minut každý ráno. Jak to umí rozhýbat záda! A to mám sedavý zaměstnání! Úžasný!“
Tanec vám zpevní záda i pánevní dno, protáhne fascie na svalech, uvolní klouby, je to skvělá prevence i proti nemocem typu Alzheimer, apod.
Tančete a zůstanete fit! (a šťastné a spokojené jako bonus 🙂 ).
Vytvořte si v novém roce nový návyk, jak si pravidelně dodat energii a dobrou náladu a ještě u toho udělat něco
pro své tělo i duši!
V průběhu celého února vám každý druhý den pošlu krátké taneční videjko,
které vám rozproudí energii v těle i v životě!
Proč každý druhý den? Protože chápu, že občas se prostě zadaří a cvičení ten den nestihnete, i když jsou krátká a jednoduchá. Tak ať nemáte pocit, že nestíháte 🙂 Anebo vás cvičení tak nadchne, že si jej prostě budete chtít druhý den zopakovat!
CELKEM TEDY POŠLU 14 VYMAZLENÝCH VIDEÍ, ESENCI VŠEHO, CO POVAŽUJI VE FLAMENCU ZA NEJDŮLEŽITĚJŠÍ, VŠE, CO MĚ NEJVÍC NABÍJÍ A NEJVÍC TĚŠÍ!
~ videa jsou krátká, zábavná a jednoduchá, přizpůsobená tomu, aby je zvládl opravdu každý, bez rozdílu věku!
~ ke všem videím vám zůstane přístup až do konce března 2025
NENECHÁM VÁS ZAHÁLET! 🙂
Protože ve dvou (a více) se to prostě lépe táhne!
Protože vím, že někdy je těžké se přinutit začít nebo vytrvat, a já vám s tím pomohu!
Naučila jsem zamilovat si tanec už stovky žen, naučím to i vás 🙂
„Markéta umí dobře vysvětlit kroky a pohyby těla, dodává jistotu, podporuje jedinečnost každé z nás, předává pohodové naladění, přirozenou cestou motivuje k tomu, abychom se při tanci cítily dobře a tančení si užily.“
Jana Šubrtová
„Milá Markéto,
Děkuji za možnost zažít Tvůj kurz flamenca. Ty vedeš kurz velmi jemným způsobem, který svědčí o Tvých zkušenostech, ale zároveň mi ponechává svobodu vyjádřit se, jak je mi vlastní.“
Marie Šaršonová
„Včera a dnes jsem si konečně zatancovala podle Tvých tančíren.
Je to úžasné, člověk se úplně odreaguje a přijde na jiné myšlenky. Predtančuješ to naprosto přirozeně a připadám si, jak kdyby to bylo naživo. Moc se mně to líbí.“
Jana Bílková
Koupit Novoroční jízdu
INFORMACE K OBJEDNÁVCE
Po připsání platby na účet vám bude zaslán potvrzovací mail, ať máte jistotu, že s vámi jistojistě počítám!
Platit můžete bankovním převodem.
Markéta Polášková
Flamenco je komplexní tanec, který se můžete učit celý život a stále budete mít co objevovat. Fascinuje mě na něm, že je to tanec, který mohou tančit ženy i muži bez rozdílu věku (a ve Španělsku také tančí!) Viděla jsem tančit flamenco malé děti, které uměly sotva chodit, stejně jako staré babičky a dědečky, kteří už byli pohybově omezení, a přesto si flamenco neuvěřitelným způsobem užívali!
Miluji na flamencu také to, že nezáleží na tom, jaké máte (domnělé) nedostatky, ale že flamenco podporuje sebevědomí, že nás učí, jak se přijímat takoví, jací jsme. Že se s pomocí tance můžeme naučit otevřít a projevit své emoce.
Tu radost z pohybu, z tance, z hudby, ten temperament, ženskost, sebevědomí, to vše chci sdílet a přenášet dále, protože s velkou vděčností vidím, jak to ovlivnilo můj vlastní život – po stránce fyzického zdraví a dobrého pocitu ze svého těla (tanečnice nestárnou! 🙂 ), i po stránce duševní, protože flamenco v mém životě už dávno přesahuje rámec pouhých kroků poskládaných za sebe.
I kdybyste už dále flamenco neměli touhu zkoušet, přidejte se k mé novoroční jízdě pro tu energii a radost, kterou s vámi budu sdílet!
