je tréma I
tvé téma?

Vystoupení před lidmi

Co ti naskočí jako první?
Příjemné těšení nebo panika?

Moc dobře si ty pocity pamatuju! Nohy úplně zrosolovatí – chceme pohnout rukou, ale ruka neposlouchá! Břicho stažené, čelo orosené, v hlavě hučí a srdce se snaží vyskočit z hrudníku a utéct. Několik měsíců se něco učíme, drilujeme, trénujeme, a místo toho, abychom si pak užili tu chvíli, kdy můžeme světu ukázat, co se nám povedlo, si celý výkon zkazíme…trémou.

CHCEŠ KONEČNĚ VYSTOUPIT Z TOHOTO NEFUNKČNÍHO VZORCE?
UŽÍT SI SVÉ VYSTOUPENÍ A ODEJÍT S KRÁSNOU VZPOMÍNKOU?

Zveme tě na jedinečný online kurz, který ti pomůže POCHOPIT PŘÍČINY TVÉ TRÉMY, a zároveň získáš PRAKTICKÉ TIPY, JAK SE
S NÍ VYROVNAT.

Kurz je pro tebe to pravé
– pokud vystupuješ před lidmi, ať už v umění (hudba, tanec) nebo v práci (prezentace, studium) a nemáš ze svého výkonu opakovaně dobrý pocit
– pokud tě tréma limituje v běžném životě, např. při navazování nových přátelství, komunikaci na úřadech, v obchodě, apod.
– pokud jsi sám učitel/ka nebo lektor/ka a chceš svým studentům efektivně pomoci, jak pracovat s trémou
– pokud jsi rodič a chceš podpořit své děti v projevu na veřejnosti (aneb „v každé chvíli jsme jim vzorem“)
– pokud se chceš dostat za hranice své komfortní zóny a dozvědět se tak o sobě něco nového

Kurz je založen na praktických cvičeních, protože pouze číst
o trémě nestačí, je potřeba prožít své pocity, pochopit je a naučit se s nimi pracovat, jinak k žádné změně nedojde.

Bude to zábavné, inspirativní a laskavé, protože přesně takoví jsou i všichni tři lektoři, kteří tě budou provázet!

KURZ OTEVÍRÁM JEDNOU ZA DVA ROKY, NENECH SI JEJ UJÍT!